journal de bord 28/04/2014

Comme je vous l'avais dit, journée passée à déprimer! V a danser avec tout le monde ... sauf moi, sous prétexte que son pote étant en kiff sur moi, il ne voulait pas l'énerver! oui, son pote qui a passer la soirée à me coller et à virer tous les mecs qui m'approchaient! bravo! et dans sa tête il est pas assez intelligent pour voir que c'est lui que j'aime et pas son con de pot de colle de pote avec qui je peux même pas avoir de vie alors qu'on se connait depuis une semaine seulement? donc ca m'a énervée, j'ai bader toute la fin de soirée, j'avais qu'une seule envie: rentrer chez moi, pleurer et dormir! bon j'ai pas pleurer mais j'en étais pas loin! aujourd'hui j'ai manger 5 radis et du pain, un seul repas mais j'avais vraiment pas la tête à manger! avec mes conneries de pas bouffer je me suis sentie hyper mal a un moment hier soir, tête qui tourne, points noirs partout, j'ai bu un verre d'eau et me suis assise 2 minutes et c'est passer, je me voyais mal faire un malaise en plein milieu de la piste de danse, surtout vu le monde qu'il y avait! je crois que je suis finalement pas si stable que ca, mais mes médocs n'arrangent plus rien, je suis vraiment un cas désespéré! on verra bien comment ca évolue par la suite mais là je suis vraiment mal...

journal de bord 26/04/2014

voilà! je stress! encore! j'ai peur pour demain, peur de m'ennuyer, peur d'être trop grosse ou de le paraître, peur de me défiler au dernier moment et de finir en jeans et bottes au lieu de ma robe et de mes talon, peur que ma robe et mes talons fassent trop, peur qu'il regarde les autres filles et pas moi, peur de tout! j'ai l'impression d'être une mauviette, une lâche, une bonne à rien, et de tout faire de travers! je veux juste qu'on me dises, au moins une fois "tu es parfaite" mais ca n'arriveras pas, parce que je ne le suis pas! je n'ai pas manger depuis 2 jours pour être plus mince et que mon ventre ne ressorte pas comme une boule de bowling de ma robe, j'ai peur, encore une fois! vraiment je sais vraiment plus quoi faire! en plus mes parents ne voudront pas me laisser sortir comme ca, il va falloir que je prenne un sac avec mes affaires et que je parte plus tôt pour me changer en route, la classe ... appart ca, je suis de nouveaux stable, plus de médocs, rien, je vais voir un ami le soir, on va l’appeler V, ca remplace tout ce que je prenais, mais il devient plus qu'un ami au fil des soirs et encore une fois, j'ai peur qu'il me veuille juste dans son lit et pas autre chose! je subie plus la vie que je ne la vie en fait ... journal de bord: du jus d'orange et du thé!

journal de bord 24/04/2014

j'en peux plus, il va falloir que je sorte sinon je vais finir par recraquer! je ne supporte vraiment plus ma mère et encore moins mon père! dès qu'il y a quelque chose qui va pas, c'est forcément de ma faute et je me fais gueuler dessus! résultat, je ne sors plus de ma chambre, sauf pour aller fumer ou voir des amis. je ne mange presque plus, -4kg désormais depuis samedi et ca continue. mes cuisses sont fines, je peux presque faire le tour avec mes mains, je n'ai plus de ventre, il est plat, et il faut que je me muscle les fessiers parce qu'ils sont tout plat! j'attends qu'une seule chose c'est dimanche! je vais retourner en boite, loin de mes parents, et je vais pouvoir m'amuser sans avoir peur de rentrer et de ma faire tuer pour je ne sais encore quoi. j'ai été en ville pour me prendre une nouvelle robe, elle ne laisse pas 1 seul gramme pour la graisse, elle est tellement bien taillée et cintrée que le moindre petit bourrelet nous rajoute 100kg ... motivation de plus pour ne pas manger, elle me vas hyper bien, faut que ca reste comme cela! oui je sais, mes journaux de bord vont être assez vide en ce moment vu que je n'ai presque pas de repas pour ne pas dire aucun! j'ai couru partout aujourd'hui, je suis fatiguée et a jeun depuis 2 jours, je ne vis que d'engueulades, d'eau, de tabac,de tête qui tourne et de jambes qui tremblent. je retombe, je le sens, je ne ressent aucune faim, aucun besoin de nourriture, même pas un petit peu. même les gens que je connais depuis deux semaines me demandent "tu as maigris non?" et bien oui j'ai maigris, ce n'était pas mon but 1er de ses vacances mais visiblement il s'impose et tant mieux, ca ne peut que me faire du bien...

journal de bord 21/04/2014

Hey! -3kg sur la balance en trois jours, ca fait plaisir! comment j'ai fais? je suis tout simplement sortie trois soirs de suite en boite, bien bu et rien manger le lendemain parce que j'avais trop mal au ventre. oui l'alcool c'est calorique, mais allez danser et vous défouler pendant 8h en talons sous tous les projecteurs et autre lumières, excusez moi mais ca rattrape beaucoup! ca me fait faire du sport et me muscle les cuises, les bras et le ventre, c'est le principal! je vous jure je me suis pesée 5x d'affilée pour être bien sur que le balance ne déconne pas, mais non, je les ai bien perdu ces 3kg! donc pour mon journal de bord, bah alcool ^^ mais en plus de perdre du poids et de me muscler, ca me permet de faire le vide dans ma tête, de ne plus penser à ma mère et sa voix quand elle gueule, je danse avec mes amis, ca rebooste et ca donne l'impression d'être un peu désirée, voulue quelque part! je sais très bien que je ne rencontrerais pas mon prince charmant dans une boite, et c'est pas le but, je veux juste m'amuser, profiter et me rapprocher un peu de mes amis, pas me prendre la tête.

journal de bord 14/04/2014

looooongue absence je sais, mais justifiée, je faisais de l'hypoglycémie du sommeil donc ne je ne dormais presque pas et je ressemblais physiquement et moralement à un zombie, mais j'ai une sorte de somnifère maintenant et ca va un peu mieux. j'ai reperdu 1kg, j'ai acheter un nouveau jean la semaine dernière et il est déjà trop grand au niveau des hanches ... je pense que je vais demander à ma mère de resserrer l'élastique parce que j'en ai marre d'en avoir 30 000 trop grands. je diminue les pilules, c'est préférable, j'en prenais trop et elles sont retirées de la vente donc je vais y aller progressivement. mais ces derniers temps je me sentais vraiment pas bien, le pilules + le joint + le manque de nourriture + la fatigue, je faisais des hallucinations et des malaises à répétitions, c'est pour cela que j'ai décider de stopper un peu tout, je mange, de la salade mais je mange. je préfère me dépenser en allant courir que de jeûner maintenant, mais les deux seraient l'idéal, on verra par la suite mais je suis pas sure que ca fasse un bon mix ... ce soir, quand j'ai été courir, je me suis fixée un objectif très très grand, faire le double de ma distance habituelle et supprimer toutes les pauses, j'ai donc couru 6 km sans m’arrêter, jusqu'à temps que je n'en puisses plus (et que je me fasses mal surtout) et j'ai comater au soleil, sur une table, pendant une demie heure, a respirer hyper fort, deux villes plus loin, parfois des gens venaient voir si j'étais pas morte et si ca allait, des joggeurs venaient m'encourager, genre "aller tu n'es pas encore morte, continue" mais non, je suis rentrée en boitant tellement j'avais mal aux mollets, j'ai mis de la crème toute la soirée et c'est passer, heureusement. en plus j'ai trouver un technique pour perdre plus de ventre quand je vais courir (oui, courir fait travailler les abdos donc perdre du ventre), je mets une ceinture de sudation, déjà: ca me fait un ventre plus plat qui ne bouge pas quand je cours et de plus: vu que ca fait "suer du ventre" on perds plus sur cette zone. je la mets depuis 1 semaine et je vois déjà le résultat :) pendant les vacances, je vais consacrer plus de temps au sport, en plus de mon jogging du soir, je vais inclure un programme "victoria's secret": tous les exercices et séries fitness que font les mannequins de victoria pour avoir ce corps parfait, vous aurez le bilan à la fin des vacances, même si deux semaines ne serviront pas à changer grand chose, ce sera déjà cela! pour ma journée, une pomme ce matin, une salade à midi et un peu de poulet ce soir avec 45 minutes de jogging intensif et 1h30 de marche boiteuse pour revenir ;) et demain, j'ose la jupe!
ps: ca vous intéresserait que je fasse des posts sur les recettes qui boostent l'organisme, éliminent les mauvais tissus (GRAISSE, GRAISSE, GRAISSSSSSSSE) et qui sont vraiment pas caloriques?