journal de bord 23/07/2013

bonjour a toutes! je tenais a m'excuser de mon absence ces derniers jours mais je suis tellement occupée que j'ai même pas l'impression d'être en vacances! :( donc désolé vraiment! aujourd'hui je me suis lévée a 15h cause d'une nuit blanche dimanche qui m'a mise a terre, donc je n'ai pas fait grand chose et je n'ai pas manger a midi! ma soeur est venu l'aprem on a été nager un peu dans la piscine (ca fait éliminer), des mouvements faits dans l'eau utilisent 2x plus de calories que dans l'air! j'ai pris une glace sorbet fraise a 4h et du taboulé aux crevettes le soir (qui m'a rendu malade --')! ca + la piscine ca a pas du me faire prendre de graisse! et le mieux: mes fesses ne sont plus molles (c'est quand même con dit comme ca ^^)! ca va un peu mieux depuis la dernière fois, je sais pas si ca va durer longtemps mais pour l'instant ca va! je sais plus quoi vous faire comme posts pas mal qui changent du journal de bord et de la thinspo ... si vous avez des idées je suis preneuse! voila bisous et merci de me suivre ca me fait du bien de tout lacher ici  <3