dimanche 13 octobre 2013
journal de bord 13/10/2013
coucou! c'est reparti: je maigris! mon jean est de nouveau trop grand et j'espère ne jamais avoir a le remettre sans ceinture! j'ai manger une pomme ce matin, de la salade et des tomates a midi et ce soir ce sera soupe et surimi! enfin bon, une chose m'a beaucoup marquer cet aprèm, ca a aucun rapport avec la bouffe mais quand même j'ai besoin de le dire! NE DITES PAS DE QUELQU UN QUE VOUS NE L AIMEZ PAS SI C EST POUR LUI METTRE DES CŒURS SUR FB DEUX MINUTES APRES MERDE! voila! j'aime qu'on me dises "ohhh elle me soule, j'en ai marre, je vais la claquer, je veux plus trainer avec" et juste après voir "oh mon bébé tu es toute ma vie <3 "! non! non! et non! arretez! soyez vrai: si tu l'aimes pas, dit lui pas que tu l'aimes, si t'as pas maigris, dit pas que t'as maigris, si t'as pas grossis, dit pas que t'as grossis! juste un petit coup de gueule mais ca devait sortir! bref! sinon ce matin je voulais aller courir mais vu le temps et surtout la température, j'ai renoncer a l'idée (en plus je suis malade) et cet après j'ai été voir ma meilleure amie a pied! ca me fait un peu éliminer mais pas assez! ah si!!! j'ai une grande nouvelle: j'ai réussis a faire fonctionner la balance weight watchers de ma mère qui indique l'imc, la masse graisseuse itout itout et ca m'a dit que je n'avais que 8kg de graisse, j'ai donc 8kg a perdre avant le poids plume, ca m'a donc hyper remotiver de pouvoir me fixer un objectif réel et basé sur du concret! donc je suis trop contente et vais miser sur ma semaine pour jeuner et commencer cette perte! en soit, 8kg, c'est pas beaucoup, ca devrais aller vite!
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